Tudta, hogy a szőlő kiváló antioxidáns forrás? Az egyik a resveratrol! A főleg lila szőlőben található ez a szuperhatékony molekula erőteljesen hat az agy jólétére, segít megőrizni a bőr egészségét és fiatalosságát, és még mindig a szív nagy szövetségese. Szeretne többet megtudni az antioxidáns előnyeiről? Olvasd el a cikket!
A resveratrol javítja a memóriát
A mindennapi élet nyüzsgése nagy koncentrációnkat igényli, és gyakran találkozunk a híres "fehér" vagy hirtelen feledékenységgel. Pontosan ebben az értelemben működik a resveratrol: nagyon fontos antioxidáns, hogy aktívan hagyja az agyat, és serkenti a memorizálás képességét. A mindennapi életbe való felvétele érdekében táplálkozik a szőlővel és annak összes származékával (például teljes gyümölcslével és borral), és fektessen be az áfonyába, a földimogyoróba és a kakaóporba - ezek az ételek mindegyike jó anyagforrás .
Megjegyzés: A resveratrol a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer, a Parkinson és a Huntington betegség megelőzésében is segít.
Az anyag közvetlenül kapcsolódik a bőr szépségéhez
A resveratrol gyakran társul jó megjelenésű bőrrel. Antioxidáns szerként az anyag a rettegett szabad gyökök elleni küzdelemre szakosodott, amelyek végül megakadályozzák a test megfelelő működését. Mindenekelőtt megelőzi az idő előtti öregedést. Egyes szakértők még azt állítják, hogy a resveratrol 95% -ban hatékonyan megakadályozza az oxidatív károsodásokat! Így sikerül leküzdenie a ráncokat, a finom vonalakat és a bőr hiperpigmentációját, lehetővé téve a fiatalos tulajdonságok megőrzését. Hihetetlen igaz?
A resveratrol a szív nagy barátja
A resveratrol másik pozitívuma, hogy megakadályozza számos szív- és érrendszeri betegséget. Ismeri azt a közhiedelmet, hogy a bor jót tesz a szívnek? Mondhatjuk, hogy minden ennek az erős antioxidánsnak köszönhető. Hatásformája segít csökkenteni a nagy sűrűségű lipoproteineket (más néven LDL vagy "rossz koleszterin"), amelyek erősen jelölték az erek eltömődését.
A vegyület a test tisztításában is szerepet játszik
Arra is lehet fogadni, hogy resveratrolra kerüljön ki a toxinok nap mint nap! Tudja, mikor érzi a rossz étrend eredményét (klasszikus azokban a napokban, amikor megengedjük magunknak, hogy sült ételeket, édességeket és hasonlókat fogyasszunk)? Tehát ekkor kell megküzdenünk a szervezetben jelen lévő méreganyagokkal. A test megtisztításának jó módja az, ha befektetünk a resveratrolban gazdag ételekbe!
